Salud y estado de forma

¿Se te duermen las manos cuando vas en bici? Parte 3

En artículos anteriores, hemos visto que el motivo principal por el que acabas con las manos dormidas cuando montas en bicicleta es la excesiva presión sobre los nervios que recorren la palma de la mano. Además, también hemos repasado una serie de ajustes menores a las manetas de freno y los puños del manillar que [...]

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¿Se te duermen las manos cuando vas en bici? Parte 2

Si leíste el artículo anterior de esta serie, ya sabes que se te duermen las manos porque presionas un nervio que recorre la palma de tu mano. Elementos como el sillín, el manillar y las manetas de freno no están a la distancia correcta unos de otros y la presión es excesiva. Veamos ahora las [...]

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¿Se te duermen las manos cuando montas en bici? Parte 1

Una de las molestias más habituales de los usuarios de la bicicleta es el dolor y el hormigueo en las manos y muñecas, que solemos expresar con frases como “se me duermen las manos”. Veamos sus causas más probables y cómo evitarlo. Las causas: sospechosos habituales Por curioso que parezca, que se nos duerman las [...]

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Acerca de Ciclando

Ciclando es una publicación on-line, a medio camino entre un blog y una revista (o algo así).

Ciclando gira alrededor del mundo de la bicicleta, tanto en su uso urbano como medio de transporte, vehículo de ocio y expresión cultural como en otras variedades como la bicicleta de montaña y, en menor medida, el ciclismo de carretera.

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